소소한 공부 by 사이더

2020년 국가자격시험 시험일정 정리 (가맹거래사, 감정평가사, 경비지도사, 경영지도사, 공인노무사, 공인중개사, 관광통역안내사, 손해평가사, 청소년지도사 등) 국가자격시험에 대해 얼마나 알고 계시나요? 생각보다 많은 국가자격시험이 있고, 올해 2020년에도 시행되고 있습니다. 올해의 반이 지나가긴 했지만, 어떤 국가자격시험들이 있는지 알아보고 나에게 적합한 국가자격시험이 있다면 내년을 목표로 올해부터 열심히 준비해 보면 좋을 것 같습니다. 기술자격시험, 전문자격시험 등 국가자격시험에 관련된 정보들 뿐만 아니라 원서접수, 합격자 발표, 자격증 신청까지 아래 Q-net 이라는 사이트를 통해 정보를 확인할 수 있습니다. http://www.q-net.or.kr/man001.do?gSite=Q Q-net 자격..

Active Aging 2020. 7. 22. 17:30

시니어 일자리 정보 사이트 일자리를 구하고 싶은데 어디서 무엇을 해야할지 잘 모르겠는 시니어분들을 위해 구인구직사이트 한 곳을 알려드립니다. 알바천국, 사람인 등 다양한 구인구직사이트가 있습니다. 등록된 일자리는 많지만 젊은 청년층을 원하는 곳이 대부분입니다. 하지만 이 사이트는 중장년, 실버세대를 위한 시니어일자리 전문 사이트 입니다. 사이트 이름은 "시니어일자리" 입니다. 아래 사이트 링크로 들어가세요. http://www.seniorwork.net/pages/?SMTG_REFER=http://www.seniorwork.net/ 시니어일자리 - 대한민국 실버 구인구직 No.1 실버를 위한 전문 취업정보 사이트 시니어일자리는 편리한 인터페이스와 웹표준, 최근 이슈가되고 있는 SNS를 통한 기술을 활용하..

Active Aging 2020. 7. 19. 11:12

Active Aging (액티브 에이징) 나이 들수록 머리는 굳어가고 아는 것도 적어지는 것 같습니다. 인생을 활기차게 보내려면 무엇이 중요할까요? 나이가 들수록 내가 낳은 애 나이 이름도 까먹게 되는 현상, 왜 생기는걸까요? 최근 연구에 따르면 중년이 40세~80세까지라고 발표했다. 돋보기가 필요할 때가 중년이고, 재학습이 필요한 때가 바로 이 중년이다. 영국 캠브리지 대학의 데이비드 배인브리지 라는 교수는, 중년 이상의 삶을 살고 있는 집단의 지능을 종합하고 이런 이야기를 했다. "우리는 중년에야 비로소 신을 닮은 지혜와 이성과 기억력을 갖는다" 사물을 판단하고 그 사물에 대한 결과치를 내는 것이 중년에 현저히 높게 나타난다고 한다. 중년 중에서도 남성은 50대 후반, 여성의 경우 60대 중반 이후에..

Active Aging 2020. 7. 14. 20:45

한 외국인 영양사는 당뇨병에 걸렸다. 그녀는 이것은 내가 어린 나이에 음식에 대해 매우 인식하게 된 어린 시절로 거슬러 올라간다. 제 1형 당뇨병을 앓는 아이였을 때 영양사들과 교육자들로부터 훈련을 받아 자라났기 때문에 혈당을 안정시키는 데 도움이 되는 음식들을 남들보다 잘 알고 있었다. 그 지식은 그녀가 성인이 되어서도 열정으로 이끌도록 하였다. 아마도 당신의 당뇨병 진단은 새로운 것일 수도 있고, 음식이나 식료품점에 대한 생각만으로도 스트레스를 받을 수도 있다. 그녀는 항상 식료품 목록에 있는 7가지 음식들과 그것들이 왜 구매하는 것인지 공유하고 있다. 1. 아보카도 당뇨병 환자에게 지방이 친구라는 것을 알게 되었던 그녀는, 식후 혈당을 안정시키는 데 도움이 될 뿐만 아니라 요리에 맛과 식감을 더해준..

Active Aging 2020. 7. 8. 12:54

50대에만 깨달아도 나중에 후회하지 않는 '이것' 문득 인생을 돌아보니 요동치는 변곡선을 지나고 있었다. 역경과 좌절을 마주했던 궁핍한 시절도 있었고, 만족스럽고 유복한 시절도 있었다. 중년에 접어든 지금은 어떤가. 나는 이미 인생의 변곡점에서 내리막길로 들어선 것일까..? 인생의 말년인 노년기에 사람들이 나이 드는 모습은 뚜렷한 차이가 나타난다. KFC 할아버지, 할랜드 샌더스가 프랜차이즈 식당을 연 건 62세 때였다. 그는 74세에 회사를 200만 달러(약 24억 원)에 팔았다. 이를 현재가치로 환산하면 3,200만달러 한화로 약 389억원이다. 줄리아 '허리케인' 호킨스는 은퇴한 교사다. 그녀는 75세에 처음으로 육상경기를 시작했고 시니어 올림픽 사이클 종목에 출전해 메달을 땄다. 101세에 다시 ..

Active Aging 2020. 7. 5. 12:54

코로나가 잠잠해질 기미가 보이지 않고 있습니다. 확진자는 3천명을 육박하고, 하루에 몇백명씩 증가하고 있습니다. 전쟁이라도 난 듯 라면 등 간편식은 동이나고, 몇시간씩 줄을 서며 마스크를 구합니다.밖에 나가는 사람들이 없어 길가에 사람은 보이지 않고, 택배는 지연되고, 배달음식도 밖에 두고 가게 하며, 얼마전 지하철에는 마스크를 쓰지 않고 기침했다며 싸움이 나기도 했습니다. 아직까지 정확한 백신이나 치료제가 없는 상황이기 때문에, 코로나공포라는 말이 나올 정도로 사람들은 예민해지고, 두려워하고 있는 것 같습니다. 지금 상황에서는 서로 조심하고 예방하는 방법 밖에는 없는 것 같습니다. 코로나를 예방하기 위한 음식은 무엇일까요? 코로나로 확진자는 많지만, 사망자는 대체로 50대 이상이나 지병이 있던 분들이었..

Active Aging 2020. 2. 29. 15:45

안녕하세요. 공부하는 서으니입니다. 오늘의 생활 속 꿀팁 정보는 어플로 부수입 벌기 재테크 정보입니다. 여러분들은 출퇴근 시간에 무엇을 하시나요?? 게임? 독서? 인터넷쇼핑? SNS? 요즘은 코로나때문에 재택근무하는 분들도 많아지는것 같습니다. 직장상사들의 눈을 피해 놀면서 일할 수 있는 기회이기도 하죠. 투잡, 부업 하고 싶은데 직장인분들에게는 쉬운 일은 아니죠? 출퇴근 시간 틈틈히 쏠쏠하게 용돈을 벌 수 있는 방법이 있죠. 바로 앱테크!! 앱테크란? 앱테크란 각종 애플리케이션의 이벤트나 출석체크, 퀴즈 등에 참여하여 포인트 또는 경품 등으로 수입을 올리는 재테크 방법 중 하나입니다. 핸드폰만 있으면 클릭 몇번으로 할 수 있는 재테크 방법입니다. 이게 뭐야.. 고작 몇 포인트로 무슨 부수입이고, 재테크..

Active Aging 2020. 2. 28. 16:33

안녕하세요. 생활 속 꿀팁 정보 알려드리는 서으니 입니다. 오늘은 마스크 구매 정보를 공부해보겠습니다. 마스크 품귀대란이 지속되자, 정부에서는 업체 생산량의 50%를 수급할 것이라고 발표했습니다. 오늘의 생활 속 꿀팁정보는 마스크 구입처 알아보기 입니다. 정부에서 발표한 마스크 및 손소독제 긴급 수급조정 조치 시행령을 보면, 이렇습니다. 1. 판매업자 수출 제한, 생산업자 10% 이내로만 수출 가능 2. 생산, 판매 신고 대상 '보건용'에서 '마스크 전체'로 확대 3. 업체 생산량 50% 공적 출고 의무화 (공영홈쇼핑, 농협중앙회 등 식약처장이 정하는 판매처) 4. 대구, 경북 청도 최우선 공급 2월 26일 0시부터, 바로 오늘부터죠! 26일부터 농협, 우체국, 하나로마트에 마스크가 하루 500만장 풀릴..

Active Aging 2020. 2. 26. 11:58